Ассоциация и Диссоциация

Ассоциация

Ассоциация - это способ восприятия ситуации, при котором человек переживает ее изнутри, своими глазами.

Чтобы максимально ярко перепрожить свой опыт, нам нужно ассоциированно его представлять, именно тогда мы добьемся максимального эффекта.

---

Диссоциация

Диссоциация - это способ восприятия ситуации, при котором человек смотрит на нее со стороны, отстраненно. Это противоположность ассоциации.

Чтобы эффект заглушить, нам нужно наооборот представлять свой опыт диссоциировано.

---

Диссоциация и ассоциация являются важными факторами при управлении эмоциями.

Так же мы можем калибровать вовлеченность во что-либо других людей с помощью ассоциации и диссоциации.